Massages Ayurvédiques 

L’Ayurvéda est une science et médecine indienne, vieille de plus de 5 000 ans. Elle fait le lien entre « Ayu » la vie, le corps, l’esprit, l’âme et « véda » la connaissance globale. Elle est respectueuse de tous les aspects qui composent la personne. Elle considère que l'être humain est composé des 5 éléments qui forment également tout l'Univers : l'Espace, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre.

Le massage Ayurvédique est une des composantes de cette approche.

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Originaire de l’Inde, le massage Ayurvédique est un véritable travail énergétique, qui permet au corps et à l’esprit de retrouver intégrité et harmonie.

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Massage à l’huile, il nourrit le corps en profondeur. Il ré harmonise les circulations dans le corps (sanguine, lymphatique, nerveuse, énergétique...). Il favorise l’élimination des toxines. Il aide à la relaxation et au lâcher prise, il libère les tensions nerveuses. Il contribue à soutenir le système immunitaire.

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Le rôle de la peau dans le bien être est essentiel puisque c’est l’organe de la proprioception. Autrement dit le procédé par lequel l’humain arrive à se situer dans l’espace et à la sensation de lui-même. C’est à travers la peau et son infinité de capteurs sensoriels qui délimitent le corps que nous percevons notre sentiment d’existence, d’incarnation et d’ancrage.

 

Les différents points Marma proposent un système complexe qui agissent sur les énergies pour prévenir les maux du corps, le détendre et le nourrir en Prana (en référence à notre corps énergétique).

Certains points Marma peuvent être déséquilibrés, ce qui provoque alors des déséquilibres dans le corps. Leur stimulation et le massage permettent de les réactiver, et ainsi ramener une circulation énergétique plus fluide dans le corps.  

 

Les massages Ayurvédiques procurent un rééquilibrage de l’énergie vitale du corps. Il peut être fait en prévention et/ou en parallèle d’autres approches pour un bien-être physique et psychique, une ré harmonisation globale.

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